Fightergirl - Fighterqueen Forum
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08.10.2022 14:11
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Das Thema brennt mir hier schon sehr sehr lange auf der Zunge. |
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Dass Bodybuilderinnen knallhart trainieren müssen, bestreitet wohl keiner. |
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Zitat von Martin im Beitrag #2 Dem Beispiel der Kraftsportlerinnen stimme ich zu, aber bei den Leichtathletinnen passt es nicht. Z.B. Konstanze Klosterhalten dürfte deutlich weniger als halb so stark wie z.B. Gina Lückenkämper sein |
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Zitat von Muscle im Beitrag #1 Scheint ja ein Dauerbrenner zu sein.  Zitat
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Leichtathletik und Bodybuilding haben in etwa so viel gemeinsam, wie Formel 1 und Schwerlastverkehr. |
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ich wollte auch nur zum Ausdruck bringen: |
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Zitat von Martin im Beitrag #6 Das ist absolut richtig, nichts hinzuzufügen, aber das war ja nicht das Thema... Meiner Meinung nach sind Bodybuilderinnen wie diese oben in meinem Beitrag in erster Linie die besten "Allzweckwaffen" Ich hatte zb persönlich Kontakt mit Kugelstoßerin Christina Schwanitz ( die in den Medien als Kraftmaschine hoch drei gehandelt wurde )und hab ihr von Alina Popa (Bodybuilderin) erzählt und erklärt. https://www.girlswithmuscle.com/1767512/ https://www.girlswithmuscle.com/706292/ https://www.girlswithmuscle.com/131440/ Ich frage sie nach einem Trainingsduell auf Kraft in allen möglichen verschiedenen Übungen, und Christiana antwortete ehrlich und mit Respekt Zitat "Nein das würde ich mir nicht zutrauen" Zitat Ende. Sie hatte Respekt ohne Ende und Christina Schwanitz ist wirklich eine Wucht! So viel dazu |
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Joiiii Mamma! |
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Respekt, mein Lieber, Respekt, 
Zitat von Muscle im Beitrag #7 Dabei muss aber immer berücksichtigt werden, welche Übungen die Bodybuilderin macht und wozu sie die Kraft einsetzen möchte. Zu dem Thema habe ich folgenden Beitrag gefunden: Der Unterschied zwischen Allgemeinkraft und funktioneller Kraft Kraft ist immer an eine bestimmte Bewegung gebunden. Diese kann sehr speziell sein wie z.B. Armdrücken oder Diskuswerfen oder eher allgemein wie z.B. das Heben schwerer Lasten. Wer einfach nur allgemein stärker werden will, muss sich hier nicht allzu viel Gedanken machen. Wer jedoch als Boxer härter schlagen will, dem bringt es nichts, wenn er Bankdrücken mit weitem Griff oder Dips (Barrenstütz) trainiert. Beide Übungen entsprechend nicht dem Bewegungsmuster eines Jabs oder einer rechten Geraden. Gerade das „Einschleifen“ des richtigen Bewegungsmusters hilft aber, in der entsprechenden Bewegung stärker zu werden. In Konsequenz sollte sich der Sportler hier eine Übung suchen, die so nahe wie möglich an seiner Sportart orientiert ist. Im Falls des Boxers wäre enges Bankdrücken mit Kurzhanteln noch am ehesten eine unterstützende Übung. In der Praxis kommt ein härter Schlag aber eher durch das Training am Sandsack als durch Hanteltraining. Ansonsten gilt "If you want to press a lot you must press a lot". Willst du in einer speziellen Fähigkeit besser werden, dann trainiere diese spezielle Fähigkeit so oft wie möglich. Dazu braucht es nicht immer Gewichte. Quelle: https://www.pulstreiber.de/kraft-muskela...skelaufbau.html |
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Felix Sturm hat die ganze Karriere versucht seine Schlagkraft zu verbessern aber blieb in seiner ganzen Karriere ein "Wattebauschwerfer". Schlagkraft hat man im Boxen oder hat sie nicht, das liegt in der Natur, u.a. auch am Handspeed. Das kann man quasi nicht trainieren. Das ist wie beim Aufschlag beim Tennis. Nadal und Djokovic sind 2 der 3 besten Tennisspieler aller Zeiten, aber zu den härtesten Aufschlägern zählten sie nie. Federer war darin ein bisschen besser, aber auch nicht viel. |
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Schlagkraft hat man oder nicht 🤣🤣🤣🤣 also so einen Unfug hab ich noch nicht gelesen |
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Zitat von Doofie im Beitrag #14Zitat von darius im Beitrag #12 Er hatte gute Schlagkraft doch er war nicht der beste Boxer? Gleiches gilt für Manuel charr Das wichtigste im Boxen sind aber nehmer Qualitäten und Kondition Damit machen auch 50kg Girls 100 kg Männer Platt Damen wie Ria, antscha, Ola, Viktoria können 4 Stunden ohne Pause kämpfen und haben kaum noch Schmerzen sowie eine fast uneinnehmbare Verteidigung Nach maximal 30 Minuten ununterbrochener Versuche den Gegner zu kriegen ist man fix und fertig und dann fangen die erst an Gleiches bei einem guten Boxer |
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Zitat von darius im Beitrag #16Zitat von Doofie im Beitrag #14Zitat von darius im Beitrag #12 Könntet ihr euch bitte auf meinen Eingangs Post konzentrieren und gezielt zu dem Antworten geben. Diese dummen (noch dazu männlichen) Boxer haben hier wohl wirklich nichts verloren. Eher z.b wie eine von mir genannte Gina Davis oder Alina Popa eine Christine Theiss oder Natasha Ragosina auseinander nehmen könnten! |
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Zitat von Doofie im Beitrag #15Zitat von Muscle im Beitrag #11 Wieder eine Tatsache mehr ja. Die schwerste, und muskulöseste Tennisspielerin seit jeher! ( sieht ja aus wie ne Bodybuilderin) Warum ist sie wohl so gut? ( Muskeln, Muskeln, Museln) und hier hört man immer nur die sind im Weg... bla bla Aber bitte weg vom Boxen, Tennis zurück zum Thema |
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Zitat von Muscle im Beitrag #1 Wieso fake? Es beeindruckt mich nicht, ich traue es jeder starken Bodybuilderin zu. Wenn du, Mr Muscle, wirklich eine Kraftmaschine in den Kampfsport einbringen willst, vergiss ganz schnell die Bodybuilderinnen und nimm eine Crossfitterin, der trau ich 100 mal mehr zu innert kurzer Zeit eine gute Kämpferin zu werden als eine BB. Die Muskeln der BB werden vorallem NUR auf Masse trainiert und Kraft ist ein Nebenprodukt! Zuviel Muskeln hindern beim Kampf, machen den Kämpfer langsam. Nur Idioten glauben das mit dicke Bizeps ein Kampf zu gewinnen ist, nein, aussert den Skills ist es die Corekraft. Die werden von den Bodybuilder oft vernachlässigt und nur auf Sixpack trainiert. Sie wollen eine V Form, schau dir Crossfiterinnen an, die haben eine H Form, also keine Taille. Schau dir die Spitzenkämpferinnen an! Im Armwrestling mag ich ja Tia und Antscha schlagen, aber im Bauchbereich bin ich überzeugt, dass diese 2 Frauen eindeutig stärker als ich sind und auch als die Dolly. Sogar die süsse OrsiB hat recht viel Kraft im Corebereich. Ein Grund weshalb sie mich relativ locker und sauber Werfen konnte. Das habe ich auch schon mit mehreren FBB versucht, ohne Erfolg... |
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Geb ich dir nur zum Teil recht. |
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Trotzdem, lieber Muscle, ausser Fantasien auszuleben, hast schon mal gegen ine paar BB und echte Kämpferinnen gekämpft? Denn ich habe nie ein Sessionbericht von dirgelesen, nur Fantasien. |
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Zitat von ours01 im Beitrag #21 Die Fantasie gewinnt, denn die wahren Abenteuer sind im Kopf!!! |
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Es geht hier nicht um Fantasien! |
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Zitat von Muscle im Beitrag #23 Die Frage lautet, ob du jemals gegen eine BB gerungen hast. |
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